AKTUELLES
16. April 2020
CANTIENICA®-Training for Kids mit MIA
Mit der CANTIENICA®-Methode
KINDERLEICHT in Form bleiben für einen starken Rücken,
kräftige Muskeln
und ein sonniges Selbstbewusstsein.
Mia und ich wollen euch, liebe Kinder und Eltern, mit ein paar Übungen zeigen wie ihr starke Kinder bleibt.
Viel Spass ond bliibid fröhlich!
MIA und Daniela
14. April 2020
CANTIENICA®-Training im Sitzen
Aufrecht sitzen mit einer federleichten Wirbelsäule.
Kraftvoll vom Sitzen ins Stehen kommen.
Kräftige Arme, weiche Schultern.
25. März 2020
Liebe ALLE
Direkt aus meiner Stube ein paar Übungen damit ihr in der Kraft bleibt.
Tiefenmuskulatur aktivieren
Starker Beckenboden
Bleibt in Bewegung, kraftvoll,
gesund & froh.
Herzlich, Daniela
18. März 2020
Liebe CANTIENICA®-Kunden und Besucher
Die Sicherheitsmassnahmen des Bundes wegen des Coronavirus wurden weiter verschärft. Das öffentliche Leben wird bis auf das Minimum reduziert.
Somit bleiben auch wir aus Solidarität gegenüber den Älteren und Schwächeren zu Hause. Bleibt zu hoffen, dass sich die Lage bald beruhigt und es eine Chance für jeden Einzelnen ist, die Zeit gut zu nutzen.
In dieser ungewissen Situation ist es natürlich trotzdem wichtig, dass wir weiter in Bewegung bleiben und nicht in Angst erstarren. In Bewegung sein, im Fluss bleiben, weiter gehen, egal was kommt. Das CANTIENICA®-Training stärkt uns von innen nach aussen. Das Immunsystem wird positiv beeinflusst. Die Muskeln werden aufgebaut, es verleiht uns mehr Ausstrahlung und Freude. Damit das Training für alle von zu Hause aus möglich ist, stellt Benita Cantieni folgende Links gratis zur Verfügung:
http://www.cantienica.com/zuhause-trainieren
http://www.osteoporose-vorsorge.ch/osteoporose-praeventionstraining.html
Ich wünsche euch kraftvolle Stunden zu Hause. Bleibt gesund und froh!
Federleichte Grüsse, Daniela
PS: Eure Abo`s werden natürlich auf "Eis gelegt".